孕期坚持瑜伽，打卡第二十八天

今天是椅上瑜伽，感觉挺简单的，适合任何时候做，不过还是建议在专业老师的指导下练习

阳光明媚，今天下午是球瑜伽，好开心

又是周末，坚持瑜伽，我的孕妈伙伴们都加油

短你了哈

周末天气好好啊，瑜伽打卡，坚持

昨天去的分店上课，这个老师是两个孩子的麻麻了，身材好棒

短你了哈

短你们啦

天气越来越冷，真心不想出门，不过总窝在家里也不行啊为了不挨刀，为了缓解腰酸背痛，为了各自的理由各位孕妈加油

不管刮风下雨，都得坚持，哈哈

短你了哈

今天换了个瑜伽老师上课，果然每个老师的风格都不同，给追求完美的老师点赞

哈哈，除了练习瑜伽，还能学习育儿，现在的宝宝好幸福，我们小时候能吃饱就不错了，现在又是洗澡，又是按摩的，都有点嫉妒宝宝了

为了顺产无侧切，将来不会腰痛，不会打个喷嚏就漏尿，不会产后肥胖今天又来和宝宝一起“孕”动啦

没事出来跟一群孕妈妈练练瑜伽，好开心，觉得自己美美哒，嘿嘿~

周末总是特别多人，几个孕妈一起互相摸摸肚子，互相加油，哈哈

都短你们了，过年这几天又没控制住体重，5555

短你们了亲