备孕好孕

产后二个月，如何减肥？

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LilianLiu

小学六年级 2017年01月04日

产后二个月了，想减肥了，母乳喂养的，该如何办？

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LilianLiu

小学六年级

2017年01月05日

百佳妇产医院发表于 2017-01-05 11:47

宝妈首先得保证产后恢复第一，减肥第二，在不影响身体恢复的前提下进行减肥工作。由于产后阶段的特殊性，切忌选择极端的减肥方式，如节食、剧烈运动等，以免因此影响身体恢复和哺乳。饮食要以清淡为主，多吃蔬菜和水 ...

好的，谢谢

LilianLiu

小学六年级

2017年01月05日

佑安月子会所发表于 2017-01-05 16:25

宝妈Z好等产后身体彻底恢复了再减肥哦~~

好的，谢谢

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