月经来了，母乳还继续吗？

娃5月份身的，月经10月份来的。现在来了3个月了，还在继续母乳。过年回家，知道我来月经了，都说母乳没营养了，不用继续喂了。当中医的护士姐姐也说来月经了又喂母乳，对母体伤害挺大，伤元气。母体可能受不了。不知道是不是对身体不好，还继续喂吗？