大概好几年没在得意发帖了 从高中开始折腾这张脸到现在 一晃也上十年了！
不小心暴露年龄了
从Z开始的青春期被毁容的全脸青春痘+大量囊肿型粉刺被医生忽悠做了Z后悔的磨削（就是磨皮）导致皮肤变薄 到后来的油皮至混油再到耐受性差的中性皮 再到后来的微干 现在又恢复成中性皮 我满满都是泪啊 无形中也算是半个小达人吧
我的总结就是：
1.护肤品贵的不一定好，但是便宜网红小牌的必定不好 一分钱一分货的道理还是占了95%
2.适合自己Z重要 一定要非常了解自己的皮肤 不谈肤质跟主要诉求谈推荐护肤品化妆品的都是耍牛氓 还有 别张口就问哪个牌子好 每个牌子都有它的王牌 也有它的鸡肋
3.护肤品这玩意别谈性价比 跟成分神马的 你要性价比就别想要什么绝对惊艳的效果 无法调理肌肤达到一定效果的护肤品都是浪费！so，找到特别适合自己的护肤品时你会觉得以前所有的瓶瓶罐罐（无论是便宜还是贵的）都是浪费钱！哪怕这瓶贵的你心在滴血
4.请理智对待护肤，无论是护肤品还是医美都需要理性对待，但是有些好的护肤品效果还真不一定比某些初级医美差 但是也不一定是绝对
5.皮肤底子是先天的 占了80%
6.25以后随着年龄的增长 光靠外在瓶瓶罐罐的效果只会越来越力不从心 内服（饮食 不是保健品）+外调（护肤品）+医美三者结合才能达到一个相对比较好的平衡点
7.切勿迷信医美 而且 医美水深到无法想象，千万别去小诊所 更别说工作室了！一定要去有正规资质的大医院！更别贪便宜！当你明显发现护肤成本升高到一个恐怖的数值的适合可以适当的加入医美 （也许医美效果更好更便宜）学会合理安排自己的护肤成本，不过医美的副作用尤为多 而且 术后一周要折腾死你 ！
8.千万别去美容院做脸 除非你确定那里的东西比你自己用好多，还适合你！神马思妍丽 美丽田园 我表示都办过卡 当时就是觉得产品比外面小店子靠谱点 还是全国直营的 可以退卡 一个基础护理进去一趟500+然有卵用 结果一个个还没我专业 都有过差点把我脸毁了的黑历史 直接退卡！
9.家用美容仪说真的，效果并不大 还不如长进下自己的护肤手法！
![[游记攻略] 两大三小的三天两晚郑州之行 银基动物王国、冰雪世界、华谊兄弟小镇！](http://api-s.deyi.com/20240704/11/f34c89519c4034883dbbff7efb120a2666861cfcae448.png)
有些产品贵也罢了 一瓶一个多月就空瓶了 使用频率实在太高了
而且 这一个多月以来都没用护肤品 就 ...
但是吧 年龄到了 你没发现抬头纹 法令纹的问题么 加上我还抽烟 容易被焦油熏黄
当年减肥除了让我戒掉了喝饮料的好习惯 还有就是生物钟定点6点左右醒
这不是一两个小时可以说出来的更别说打出来了 我建议哈 你了解下面部皮肤构造 自己再慢慢试试 你可以把洁面换了 晨间洁面（不化妆的夜间洁面也可以用）换成雅漾或者fresh的大豆洁面 用黛珂小紫瓶当肌底液 滋润点的水+小分子补水精华+厚重好吸收点的面霜 ！切！记！不！要！用！任！何！美！白！产！品！你再试试 如果还是缺水 就补油（据说希思黎的那个玫瑰面油是良心作品）我有阵子缺油用的是lamer的油 如果不吸收 就偶尔用点温和去角质的水