【好妈妈课堂】掌掴幼儿，强灌米糊，保姆有气这样撒？！备孕叶酸这样吃才靠谱！

你好，复合维生素，有国家质量监管的，一般是没有问题的。过量服用叶酸，也得超出一个界限值呢，你也不会拿维生素片当饭吃，是不？单纯的服用维生素片，是不会超标的。请安心。

你好，每天吃一片，是没有问题的。过量的量是很大的量，每天吃一把就是过量了。这才会发生危害。

很多孕妇买来国外的维生素片，也有有此疑问，于是决定隔一天吃一次，

毕竟中国孕妇每天补充400就可以了，国外的还是谨慎一些，毕竟体质不同，饮食差异也大。

不放心，你也可以去医院问问医生。医生说的为准。