由于去年胚胎停育一次，离现在也有五个月了，想开始备孕，请问大家备孕期间要注意什么，有点迷茫了，不想吃中药调理
如何备孕
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由于去年胚胎停育一次，离现在也有五个月了，想开始备孕，请问大家备孕期间要注意什么，有点迷茫了，不想吃中药调理
马园园发表于 2017-04-04 10:53 什么都没吃，没事晚上就出去跑步锻炼身体
这四个月没吃冰的，然后辣的吃的少之极少，一个月会运动那么几天，就是体重重了。请问需要喝各种汤吗？
小小师妹发表于 2017-04-04 12:45 我也是去年8月胎停了，现在还没怀
我准备开始备孕了，你咧
靡靡思念?发表于 2017-04-04 12:17 喝豆浆
我每天用黄豆，红豆，黑豆还有红枣磨的豆浆，可以吧？
百佳医疗月子发表于 2017-04-04 11:53 您好，建议备孕期间合理饮食，补充营养，早睡早起，适当锻炼身体，放松心情，每天服用叶酸，可以有效的预防胎儿神经管畸形。可以跟您老公一起去做一个孕前检查，祝您好孕~
爱乐维的叶酸可以吗？
靡靡思念?发表于 2017-04-04 13:55 可以啊，一周3、4次就行。我也是第一个生化了。后来备孕经常喝豆浆。后来怀孕一直都很好
好的好的，谢谢啦
百佳医疗月子发表于 2017-04-04 13:37 回复 小疯妞.！ 的帖子可以的哦，现在大多数孕妈咪都是吃的爱乐维的
好的，谢谢啦
花花仙贝发表于 2017-04-04 23:12 小乖乖，每天吃爱乐维，苹果，运动，保持好心情就行啦
好的
，看你状态还不错哟，加油啊
花花仙贝发表于 2017-04-05 08:38 好的撒，你也要加油，别有心理负担！
嗯嗯，好的
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