孕20周了，这段时间长胖不少，医生说要多运动，我自已散步也没减下来，今天好不容易天气放睛，去体验下孕期瑜伽，练下来出点汗，感觉肩部放松不少。下周我再去。
孕期瑜伽给自己孕期完美体验
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孕20周了，这段时间长胖不少，医生说要多运动，我自已散步也没减下来，今天好不容易天气放睛，去体验下孕期瑜伽，练下来出点汗，感觉肩部放松不少。下周我再去。
短了，下周起去
短了
好的，下周约一起去
我是去光谷免费体验一节课
短了
上周一起练瑜伽的妈妈秒顺了，看了她的微信留言，真实感受我信心满满了，加油，为顺产练起来。
已短
已短
这周去产检了，体重控制很好，适当运动还是有好处的。加油，为顺产动起來。
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