加餐时间到了！
30周检查医生说宝宝偏小，回去三餐变五餐的吃，外加每天一万步！昨天32周去检查还说偏小！
我该怎么吃啊？你倒是吸收营养啊！肉都堆在我身上，让我情何以堪！
怎么吃长胎不长肉啊！
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加餐时间到了！30周检查医生说宝宝偏小，回去三餐变五餐的吃，外加每天一万步！昨天32周去检查还说偏小！我该怎么吃啊？你倒是吸收营养啊！肉都堆在我身上，让我情何以堪！
茶茶小女人发表于 2017-04-10 15:52 听说吃红薯很养胎
我一个朋友也是这样说！不过她是听卖红薯的大妈说的！
c.c.yan发表于 2017-04-10 15:55 我宝宝偏大一周，我现在31 4，每天多吃肉，你这稀饭肯定不行。
不敢吃多啊！都肥我身上了！体重长了 宝宝不长 去做检查 医生还要一顿说
茶茶小女人发表于 2017-04-10 15:56 我百度过吃红薯是很好，好多妈妈都是说吃这个养胎
马上去蒸红薯！
susu819发表于 2017-04-10 15:56 喝孕妇奶粉
本身就订了牛奶和酸奶 加上每天钙片+维生素+DHA 再加孕妇奶粉 会不会太多了
c.c.yan发表于 2017-04-10 16:03 我就是涨了30斤了，还有两个月还不晓得要涨几多，每天就是胃口好好，想吃。
一样的！孕前120 现在150
c.c.yan发表于 2017-04-10 16:09 你还能每天坚持一万步也是蛮不错的。我孕期没上班，下雨天就不出门，天晴晚餐后出克散步40分钟。然后一周出门逛街2次。
我怀孕了就没有上班了！24周之前没怎么运动 体重哗的一下长到20多斤 问题是我找的医生 整个孕期只让我长25斤 现在才32周已经超标了 每次去产检 我就怕称体重
susu819发表于 2017-04-10 16:07 我就每天早晚一次孕妇奶粉！不记得了，就一天一次是要保证的
怀孕三个月的时候喝了 后面订了酸奶和牛奶就没喝了 怕营养过剩
左耳1987发表于 2017-04-10 16:52 孕妇奶粉喝了狂长膘，当然是长妈妈自己身上！
我身上已经不能再长了！29周到32周 一斤都没有长 少吃多餐 外加运动 控制下的结果
豆豆姐发表于 2017-04-10 17:01 吃面食
早餐一般都是面食 面条 饺子 豆丝 我不爱吃甜的 好多孕妈爱吃甜孩子都偏大
柠檬汽水发表于 2017-04-10 18:27 孕妇奶粉专门长肉的，长大人的肉，哈哈哈，正常吃喝就行了，营养均衡，bc也只是大概，一般都是有半斤的误差
恩 我还是增加一些粗粮和蛋白质好啦！
Juan啦发表于 2017-04-10 17:43 没关系，我30周也偏小两周才2.6两，36周去检查已经5斤多，到生估计有6斤，医生刚好。后面一个月胎儿长得特别快，可以少吃多餐，吃高蛋白的食物
后期希望跟你一样！
xianglulu发表于 2017-04-10 18:43 刺激下你！我孕前82斤，现在马上35周了刚刚100斤，才长了18斤，但是宝宝偏大2-3周，吸收超级好
我受到很大的刺激
孕妇枕很早就开始用了！一直坚持左侧卧 所以老是左边的腿疼
xianglulu发表于 2017-04-10 20:51 我吃的量和平时差不多，就是会多一点青菜，水果，鱼，蛋，牛肉，主食吃的少，汤喝的少，汤水里面其实没什么营养，漂的都是脂肪！再一个，搞了个孕妇枕，坚持左侧睡，据说左侧睡宝宝供血供氧都会比较好
医生也要我不喝汤 甜食没有沾
小小温暖。发表于 2017-04-10 22:27 我马上卸货了，吖也偏小。 小点好生些，只能这样想了。
只能这样宽慰自己了！
tingzi01117发表于 2017-04-10 22:28 32周，正常饮食，就在补钙，涨18斤飘过，医生说宝宝长得蛮好
各种羡慕嫉妒啊！
陳小倩发表于 2017-04-12 22:27 面食，红薯，榴莲。
榴莲不是不能吃么！
陳小倩发表于 2017-04-16 16:15 为什么榴莲不能吃啊？我孕期吃了好多个
热量太高 说容易上火
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