从做到成品，几乎全程直播，还有比我家更放心的吃的食品吗👻

想吃可以加我

因为阿胶的主要成份为胶原蛋白，热量并不是高，而且主要热量是糖份非脂肪类，因此适量天天吃不会发胖。

关于阿胶是否长胖：答案是绝对不会。阿胶补气血，气血足了对于虚胖的人来说还容易瘦，而且服用阿胶后会有饱腹感 减少正餐的摄入。

减肥必须要吃阿胶糕，大多数人的胖都是因为体虚造成的，如果不及时补血补气，虽然体重减下去了，但身体仍然没调理好，更容易出现人们所说的停止减肥后的体重更加反弹！因此在减肥过程中及减肥后食用阿胶糕是非常合适的！

阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用。阿胶富含胶原蛋白质，食用后会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血起到滋润皮肤的作用，使得面色红润，有光泽，可以有效改善黑眼圈，也有很好的祛癍效果。同样道理也可以防止枯发白发脱发的发生。