applelee123发表于 2017-06-14 23:05 楼主你做辅食参考的什么资料？求教哦

多看些催神的书跟视频，他比较详细的讲了下各种蔬菜果瓜调料可以吃不能吃的。

哈哈哈，努力努力，后面我还会自己做面条，面包各种东西的

6月15日上午 依旧同昨天早上一样，胡萝卜苹果泥

6月15日下午#冬瓜牛油果泥# 2天没吃牛油果姐姐的粑粑好干，于是下午煮了冬瓜，冬瓜完全没味道，家里牛油果囤多了，所以就没加米粉直接跟牛油果混了。做法：冬瓜去皮切片煮熟，可以直接加米粉或者牛油果捣成泥，不用加水。夏天吃冬瓜利尿清货通肠的

我也是闲在家没上班，天天找点乐趣

育学园

6月16日上午#香蕉牛油果泥# 做法：香蕉牛油果直接捣碎或者放入料理机里，超级简单，弟弟偏爱这个早上吃了2碗，完全停不下来

6月16日 下午#冬瓜肉松米粉# 先讲冬瓜打成泥，放入锅中煮开，加入肉松米粉搅拌均匀，好香好香，一锅炖肉的感觉

6月20日下午 #番茄油菜蛋黄米粉# 油菜跟番茄的比例是2:1 ，番茄主要是体味用的，昨天去体检，医生让我们还是少吃水果多吃蔬菜米糊，可以开始添加蛋黄了，所以今天第一次吃叶子菜泥

#蛋黄溶豆# 宝宝还不能吃蛋白只能吃鸡蛋～～这个超简单，配方里面就只有蛋黄+奶粉。想要加点柠檬汁的也可以。上下火烤20分钟，就是一次只能烤那么点

#胡萝卜鸡肉米粉泥# 鸡肉是白肉，所以是宝宝辅食添加肉内首选，胡萝卜一个可以添加口感，而是可以帮助鸡肉的吸收，2者属于黄金搭档，煮好了的汤不要倒掉用来冲米粉

像胡萝卜，冬瓜这类不都要先煮再打成泥吗，打泥的时候你本身就要加30-50ml的水再打，煮菜的水别到了，如果加米粉觉得太干，就加点菜汤进去。但是叶子菜的水就不要了，有农药残留。

#南瓜磨牙饼干#还是自己做的饼干比较放心，哈哈哈，操心的麻麻～～面粉同南瓜泥2:1的比例揉匀，然后搓成长条，，上下火140度，烤25分钟左右，外表有点想欧包的感觉，里面像馒头，但是咬不断，不怕宝宝一口咬断吃进去，只是为了帮他磨牙

#蓝莓香蕉泥# 蓝莓用淡盐水泡泡，然后用清水冲干净，不用去皮去籽那么累，直接放打碎机里打碎，记得加水哦，没过蓝莓，打好的你放过滤网过滤，就OK了，然后把过滤好的蓝莓再倒回打碎机+香蕉再打泥，出来就可以直接吃了

#胡萝卜肉泥米粉#肉选的脢子肉，加生姜片，胡萝卜片放奶锅煮10分钟，然后加水打成泥加米粉即可，因为肉泥鱼泥比较没什么味道，所以可以自由添加几片胡萝卜或者蛋黄、或者番茄调点味道，这样宝宝比较喜欢吃

请了一个能干的月嫂，她一个人搞定2个宝宝，

#才鱼米糊#千万记得把刺挑干净噢

阿姨休息忙不过来，好久没有更新了