网上查到的，跟大家分享一下。

腺样体肥大宜吃1.高蛋白质的食物；2清淡的食物；3.纤维素丰富的食物。例如：竹笋，金针菇，瘦肉。不要吃辛辣油腻的食物。

其实我家也有点鼻炎，医生说有腺样体肥大的孩子大多数会有鼻炎，你们切了之后彻底好了吗，我家现在就是在用保臣堂鼻油，打呼噜声音小多了，不知道大一点会不会好些

在哪呢？

希望大一点可以萎缩，如果不是这次生病，我真的连腺样体都没听说过，怎么会有这么多奇奇怪怪的病

孩子睡觉打呼噜声越来越小了，说话声音也明亮了，以前的声音比较闷，像感冒了一样，现在整个人都活泼了，好开心好开心~~炖条鲶鱼庆祝庆祝~~

其实我做的鱼味道还可以，就是面相太丑了~

宝宝也有打呼噜，张嘴呼吸的症状吗？

有几个宝妈问效果怎么样的，还有问鼻炎能不能用的。我们家是腺样体肥大，有点鼻炎，我主要是操心腺样体肥大，所以鼻炎就很少提了....鼻油用到现在，真的好转了很多，可能是我家本身就不严重，没有睡觉憋醒这些状况，就是睡觉打呼噜，张着嘴。

现在是只用鼻油，没有喝其他的药，就是孩子快感冒的时候喝点感冒药。平时也是各种注意，鼻炎应该也是能用的，这个鼻油适用面还是挺广的。

都说孩子长大了腺样体就自动萎缩了，很害怕病理性的不能萎缩，心里突突的慌。

好久都没有旅游了，很想出去转转~

有几个宝妈问效果怎么样的，还有问鼻炎能不能用的。我们家是腺样体肥大，有点鼻炎，我主要是操心腺样体肥大，所以鼻炎就很少提了....鼻油用到现在，真的好转了很多，可能是我家本身就不严重，没有睡觉憋醒这些状况，就是睡觉打呼噜，张着嘴。

现在是只用鼻油，没有喝其他的药，就是孩子快感冒的时候喝点感冒药。平时也是各种注意，鼻炎应该也是能用的，这个鼻油适用面还是挺广的。

都说孩子长大了腺样体就自动萎缩了，很害怕病理性的不能萎缩，心里突突的慌。

好久都没有旅游了，很想出去转转~

昨天凌晨2点才睡的觉，孩子不睡，大人崩溃。为啥孩子们的精力这么旺盛....

今天是教师节，祝亲爱的老师们节日快乐～

有宝妈建议我上图，晚上回家拍～鼻干用这个也不错，我用过几次，但是因为太贵就没舍的用～

是这个，你也用着啊？

有宝妈替我上图了，用的就是这个鼻油。也想提醒宝妈们，打呼噜真的要重视...

生病之后孩子的抵抗力好低，一样的环境，别人家的孩子没事，我的孩子就容易生病，出门穿的也比别的孩子厚，就怕一个不小心又感冒了。

昨天上班特别累，回家还要带着孩子去跑步，跑完步还要做饭，做完饭还要收拾家，然后给孩子洗澡，哄她睡觉，再然后我就累瘫了....妈妈们果然是超人...

虽然累但是很幸福，每天坚持跑步，时间久了体质自然就上去了。把所有的爱都给了宝宝，等她长大了会不会像我爱她一样的爱着我..