家里出了点事，睡不着，四天三夜没睡过一分钟，怎么都睡不着，听催眠曲。瑜伽曲数羊都没用。。。有什么办法没有？上有老下有下担心自己有事。去药店买安眠药会卖吗？或者去医院打个什么针可以睡一觉？支招。。。
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家里出了点事，睡不着，四天三夜没睡过一分钟，怎么都睡不着，听催眠曲。瑜伽曲数羊都没用。。。有什么办法没有？上有老下有下担心自己有事。去药店买安眠药会卖吗？或者去医院打个什么针可以睡一觉？支招。。。
ev250080120发表于 2017-11-23 12:34 听ASMR，有助于睡眠
这是什么？
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