如何正确学好英语？

我以前很讨厌英语，但是又不得不学，现在面对英语有一种莫名的恐惧感，好不容易背好的理解懂的语句一个走神就发现全部忘记了，大脑一片空白。很难集中注意力去听录音的问题或者是老师所讲的内容。根据老师之前在课上说的问题我自认为我词汇不够，语感也不行，死记硬背的句型都不能很好的掌握和运用。去培训班吧我觉得就跟进了新的班级一样，感觉不能解决我的问题，所以我想问下有没有在进培训班之前有那种网上课程啊，这样我感觉可以有更多选择。