生活杂谈

宝妈要逆袭,一个月减20斤

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我是从小就胖的人,感觉就没瘦过,怀孕后就达到这个斤数,然而更没自信了,每次人多都不敢说话,我决定一定要逆袭,今年好好减,希望大家都支持我,也是为了我的宝宝,我不希望等我老了,病多了成为他的累赘,毕竟胖子身体真的很差的,等老了都是病,希望大家支持我,鼓励我,谢谢🙏继续加油

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sn870928 小学三年级
Betis发表于 2018-01-27 21:28 加油

谢谢,只有你一个人回复了,哈哈

sn870928 小学三年级
clare0358发表于 2018-01-27 22:35 一个月20你会受不了的,3到5斤比较好。

我有个专业体脂教练督促,我是太胖了,所以好减,哈哈

sn870928 小学三年级
美极鲜发表于 2018-01-28 10:22 这么冷的天,只吃代餐,受得了吗?我打算3月份开始

不啊,还是正常吃哦,配合专门体脂师

sn870928 小学三年级
拾花发表于 2018-01-28 06:01 什么软件记录de

短你

sn870928 小学三年级
国名妖精发表于 2018-01-28 00:26 其实吧,减肥就是少吃。

少吃到后来也会反弹,真的试到不要的了

sn870928 小学三年级
林燕子发表于 2018-01-27 23:37 180斤减到160?确实有点胖了,为了身体健康,加油啊

是啊,所以必须坚持✊🏻

sn870928 小学三年级
女少发表于 2018-01-27 23:09 加油啊,减肥真是件难事。我现在也在是一个办法,不知道有没有作用。

短你

sn870928 小学三年级
粒粒粒粒粒发表于 2018-01-27 22:39 我也想减肥

短你

sn870928 小学三年级
芷晗麻麻发表于 2018-01-27 22:38 二个月减了八斤

我短你了,可以一起监督加油

sn870928 小学三年级
Tiny_LY发表于 2018-01-28 19:47 宝妈 短我一个 谢谢

好的,

sn870928 小学三年级
娜娜。,发表于 2018-01-28 20:34 运动减肥吗

不是哦。运动减肥我坚持不了哦

sn870928 小学三年级
爱豆浆发表于 2018-01-28 22:10 短我,要减

好的,短你了

sn870928 小学三年级

谢谢

sn870928 小学三年级

sn870928 小学三年级

是个App,

sn870928 小学三年级
浮夸0625发表于 2018-01-31 03:43 那个表怎么弄

根据体脂秤上的数据上传上去

sn870928 小学三年级

是一个App啊,

sn870928 小学三年级
yuxin7764发表于 2018-02-03 04:43 那个表怎么弄的

下一个App

sn870928 小学三年级

私你

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