“胖”已经不只是美不美的问题，它已经影响到我的健康！
怀孕期间，我长了40斤。刚生完掉了20斤，哺乳期又张回10斤肉。体重Z高峰时达到150多斤，反正整个人没法看。为了孩子，做了一年全职妈妈一直忍着没刻意减肥。
2017年6月份孩子一岁断奶，然后找了新工作，面临入职，决定正式减肥。
起初，只是注意饮食，每天跑步，也瘦下来20斤，达到目前的状态130多斤。
到了瓶颈期，之前的方式已经不管用。保持这个体重到现在。后来因为到年底，工作忙，减肥也没那么上心。
直到12月份去年体检，各种毛病，什么中度脂肪肝，多囊，增生等问题。一时间整个人都不好了，1月份还住院开刀了，调养半个月。医生的建议：减肥！
我在得意晃荡也有7.8年，从结婚参加婚博会，再到装修参加团购会，后来转战得意宝妈。从去年关注瘦身版。说实在看了好多分享帖，很羡慕已经瘦下来的朋友。可为什么到我这里就是难实现？
我属于喝水都长肉，代谢能力差，湿寒体质！长胖快，瘦下难！
从今天开始，认真减肥咯！
开个帖：互相监督，每日打卡，减肥从今天开始！
定下两个小目标：
1.每天快步5公里！
2.饮食打卡！
我住后湖百步亭，办了健身卡，有没有一起约的小伙伴？或者是徒步，爬山，半马，打羽毛球的约起？
楼主建了一个【监督打卡群】【燃烧脂肪，塑造女王】，要入群的亲私聊我，督促减肥。
几乎每个人都听过：“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句：“初心易得，始终难守”，做任何事情，难在坚持，贵在坚持！
本帖Z后由 zhangsj0780 于 2018-3-17 22:33 编辑
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单位的下午茶，让我这个减肥的人情何以堪？！！
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元宵节快乐
嗯，搞了20节。不过刚动了手术，不能剧烈运动，还没开始私教。