当知道买的肉松都不是猪肉制成的时候,就萌生了自己做肉松的想法,终于在摸爬滚打中总结了不粘锅的猪肉松经验,分享给各位宝妈,当零食,宝宝辅食,都是极好的,纯天然无添加剂的,想吃多少吃多少。
用料:姜2片,盐1/2茶匙,白糖10-15克,料酒1汤匙,生抽5克,老抽10克,猪里脊肉350克,八角2颗,桂皮1个,橙皮2片,草果1个,香叶4-5片
Step1:先将猪里脊肉用美善品洗肉洗水果模式洗干净。
Step2:5分钟/50度/速度正转5
Step3:洗好的肉切小块(不能太大,也不能太小,半根大拇指那么大比较合适)加入姜片和所有的香料以及10克老抽进行40分钟的烹煮温度V反转小勺
Step4:煮好的肉用厨房纸巾擦干净水分(这一步很重要)好的肉松应该是要把水份炒至比较干的,所以Z好擦干
Step5:肉块好的标准是筷子可以戳进去。肉松放入主锅。加入10克油(防止粘锅)15克冰糖,10克老抽,1/2茶匙盐。25分钟温度V反转3进行炒至。这一步可以在Z后的10分钟将速度调整到反转2.5或者2,依据自己喜欢的肉松粗细来看,另外,全程都不要盖杯盖!不要盖杯盖!不要盖杯盖!重要的事情说三遍!
Step6:不粘锅的肉松就做好了,因为自己炒的肉松不含添加剂,所以建议大家放到烤箱用150度的温度,烘烤10-15分钟,吃起来的口感脆脆的,撒芝麻,完工!(烤肉松这一步可有可无,如果为了更好的口感可以烤,但是要注意火候)