据皮肤专家研究发现，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复Z旺盛的时候
睡前掌握这护肤技巧效果尤为显著
一、清洁
不卸妆就睡觉是Z伤肤的
长此以往的话，就会出现早衰
二、少喝水
睡前喝水过多，夜间容易上厕所
破坏睡眠质量，第二天还会水肿
三、保湿
在洗完澡后使用精华类护肤品
保湿修复，吸收也比较迅速
四、按摩
在睡觉前按摩肌肤
打开皮肤内层的血管
精华更好吸收，小脸蛋也更紧致~
①单手提拉
②双手重复上述动作
③从外向内重复上述动作
五、使用眼霜
眼部皮肤没有皮脂腺和汗腺，只有0.04mm，极易长皱纹，早上要用，睡前更要用，纤维素补充细胞修复能量，淡化皱纹，虎杖提取物抗氧化、提亮，日间防护，夜间修复，双眸才会水嫩光泽。
六、不熬夜
为了漂亮，尽量在十二点之前睡觉
每天睡6-8个小时
细节决定成败
护肤也是同样道理，晚上护肤效果是白天的8倍，黄金保养机会一定要抓住哦~
