八角茴香、山药、
乌梅、山楂、蜂蜜……
这些都是生活中常见并有药用价值的食物。
古语云，“药食同源，药补不如食补。”
就是说，吃药往往还不如食补来得效果好！
那如何利用好这些食物，
为孩子做好秋冬的饮食营养搭配呢？
这个国庆节，
不用再为不知带孩子去哪里玩发愁了
10月7日，带上孩子一起来
翌高少年助长国医馆
听一场秋冬季膳食营养的小沙龙
意粉签到，每组家庭还可额外获赠
点击此链接：http://newapi.deyi.com/activity/624
或扫描下方二维码即可报名
名额有限，抓紧时间报名吧~
活动具体流程
1、签到：活动现场签到，并粘贴名贴
2、活动开始：主持人开场白，介绍中药师出场
3、膳食营养小沙龙：听营养师讲解“药食同源”的药材有哪些？如何搭配孩子秋冬季的饮食营养，及现场解答家长们关于自家孩子现阶段的饮食规划等问题。
4、药材辨认：营养师带领孩子们和家长辨认各种药材和功效，药材辨认后教小朋友制作药膳包。
5、膳食制作：利用自己做好的药膳包，体验小小美食家活动，可以分组做不同种类的汤，讲解不同功效。
6、美食鉴赏：品鉴各种美食，合照，活动结束，领取签到礼电影票和药膳包。
活动具体时间：
2018年10月7日 14：00~15：40
活动地址：
翌高少年助长国医馆（江岸区建设大道951号金色华府兴业银行旁）
报名要求：
孩子年龄8岁以上
咨询电话：
027-82268008
话说“民以食为天”。食物是人类赖以生存和人体功能得以正常运行的营养保障，只有饮食营养丰富的食物才能使得人们的身体健康发展。家长都希望自己的孩子健康成长，学龄时期是一个关系着未来身体营养健康状况的关键时期，很多重要的饮食行为和生活方式都会在这一期间形成，因此为孩子提供丰富全面的膳食，是保障孩子健康成长的前提。
活动Z开始，我们的营养师将会在现场讲解有关孩子秋冬季的营养搭配搭配。
然后会根据现场家长们的提问，结合自己多年的膳食管理经验，进行一一解答，给予Z合理的意见及建议，并给大家制定一个Z适合自家孩子饮食特点的食谱。
“小朋友们知道中药材都来自哪里吗？中药材的主要来源包括动物、植物、矿物……”沙龙结束后，营养师会带着小朋友们进入下一个药材辨识和挑选的环节。讲师将从药房现有的众多药材中精选出一些，平日里比较常见的三七、天麻、山楂、莲子等药材，由浅入深地逐一给小朋友们进行讲解。
让小朋友们不仅知道了各味药材的不同特性、主要治疗病症以及炮制方法，还充分体会到了大自然的神奇～
辨认药材环节结束，就要利用自己做好的药膳包开始体验小小美食家活动，将难以下咽的药材制作成美味的药膳汤~
看似简单的工序制作起来却费工夫，让我们一起期待开启这场神奇有趣的药膳汤制作之旅吧！
10月7日，我们不见不散~
本帖Z后由 得意小丹丹 于 2018-09-29 09:27 编辑
