生活已经让我脑子不清楚了

其实我老公经常发火，就会摔东西，喉咙高，跟个神经病，我说话了，他火更大，我不说话，也火大，今天我跟他杠上了，一起扔东西，他打了我一巴掌！之前也对我身体上的用力，但是好像不算打！不发火还是个人，发了火就停不下来，冷静下来又知道错了，哄人！我该怎么办啊！还有个一岁半的男孩，愁啊