生活杂谈

产后康复之腹直肌分离

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30岁左右，女性。

症状:腹直肌分离，正在备孕二胎。

治疗:松解腹直肌，调整呼吸模式，激活核心等。

时间:15分钟。

效果:治疗前腹直肌三指宽，治疗后一指宽。

标签

产后康复
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