鼻炎、鼻涕流不停已经困扰着不少的鼻炎朋友，特别是到了寒冷的天气，对于鼻炎朋友来说，简直是像“噩梦”一样的难熬。相信不少鼻炎朋友，早起第一件事不是洗漱，而是不断的打喷嚏、流鼻涕，这给日常生活带来了很大的困扰。尝试过很多方法，可这难缠的鼻炎就是不好，让人苦恼不已。那究竟有什么好的办法，才能让鼻炎得到很好的缓解甚至是治疗呢?
首先我们要明确一个观点，那就是鼻炎不是小病，长期得不到治疗，对健康危害很大。
长期鼻炎得不到治疗，身体所产生的并发症有很多。如中耳炎、鼻窦炎等，还会让患者变得呼吸不畅、头晕、记忆力下降等，给日常生活带来不便的同时，还让身体的免疫能力越来越差，对健康不利。
1、远离过敏原
不少人得了鼻炎，是因为在生活中对一些物质过敏导致的，但是很多人可能还不知道自己对什么过敏，一次又一次的接触过敏原，才导致鼻炎不断。所以对于这一类朋友来说，在生活中要多注意，自己是在什么时候易出现鼻炎的症状，接触过什么东西，从而找出过敏原，做到远离它，有助缓解鼻炎反复发作的现象。
2、常按摩迎香穴
对于鼻炎的朋友来说，经常在空闲的时候，可按摩一下鼻子两侧是非常必要的，因为这里正是迎香穴所在位置。
迎香穴位处鼻翼边，有着非常好驱寒、疏通鼻腔的效果，经常点按迎香穴，有助鼻腔顺畅，减轻打喷嚏、流鼻涕的现象。
3、尝试用中医鼻内点藥
常用的有复方薄荷油、乐必通等，这两种是大家用的Z多，效果Z好，而且没有副作用，尤其是乐必通可促进鼻粘膜充血肿胀，添加血液循环，减轻鼻内枯燥感和臭味，改善鼻腔环境，排出鼻毒，修复鼻腔粘膜，使鼻腔问题不再反复发作！一般不是特别严重的坚持用一个半月十个鼻炎朋友九个都可以治好。
很多人觉得鼻炎是个小问题，稍微忍一忍就好了，这其实是对身体健康不负责任的表现。生活中，过敏鼻炎朋友要找到过敏原，没事多按摩鼻翼，坚持做一段时间，打喷嚏、流鼻涕等异常现象慢慢减少，严重的可以用中医鼻内点藥法一段时间鼻炎就慢慢好了。
