家有5岁男孩，我连个垃圾都不能单独下去丢的！

有懂育儿的吗？之前儿子4岁多，我去小区超市里买东西，他不想去还会主动乖乖呆在家半个小时以内，家里没有其他人，当然所有窗户都是有防盗网的，现在有一次外面一直下雨的我说你呆在家妈妈去买菜，他答应的好好的，等我匆忙回来，发现他害怕了，在床上哭，周围有人装修，有些噪音，害怕这个，从此以后就像有阴影一样，在家里时不时都要问问我在哪？今天我要下去丢垃圾，我拎着垃圾袋站门口看着他，他慌张的不得了非要跟着我出去，我说你先把裤子穿好，我等着你！慌的要死就穿不好，看着那个样子我一下子就发飙了！吼了他几句！觉得太不像话了，之前出个门也是慌的要死，每次快回家就好像有一条狼在追他一样，莫名其妙，现在心碎的跟渣一样了，很讨厌他那个样子，恨铁不成钢的感觉