生活杂谈

日记3:离婚后她心理抑郁:一念天堂,一念地狱

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Y说她感觉心里有病,她觉得自己可能要抑郁了。

Y是一个武汉上市公司的部门领导,前夫带感情出轨,打死要和小三在一起,小三也够拼命,为了她前夫一条心选择了离婚。一开始Y其实是不打算离婚的,看在孩子还小的份上,想着给孩子一个完整的家,打算睁一只眼闭一只眼。但前夫直接把小三领回家,这让她觉得异常羞辱,快速离婚。但在离异的半年里,她发现自己越来越孤独,越来越害怕一个人,而且越想越害怕,越害怕就会情不自禁的想哭。她说自己真的感觉心里有病了。

Y在说这个话题的时候,我能感觉到她内心的焦虑和惧怕。她担心自己发展下去的结局就是真的抑郁,Z后自残了断。虽然抑郁在娱乐圈似乎是个时髦词汇,但作为普通大众,对于这个词往往如临大敌。

心理咨询师朋友微信推给了她后。告诉她一定要如实的反馈自己的情况,如果不想恶化下去。事后,问了朋友Y是否咨询过。朋友说他们聊了一个多小时,其他没有过多提及。当然这也属于他们为客户保密部分,我也没有兴趣知道。

朋友说能主动意识到自己心理有病的人,多半是可以康复的。真正心里有病的人,往往会认为自己没有病,而这种人才是治疗的难点,往往吃药都难以控制。一般感情受挫的人、生产前后的女性群体、更年期前后的人群和65岁以上的老年人群容易抑郁。所以当感觉自己或者自己身边人心里不正常的时候,一定要提高警惕。对于心理有病的人要学会转移自己的焦点让自己忙碌起来,要和伴侣多交流寻求更多的白天夜晚陪伴,此外还要适当的释放情绪,比如倾诉甚至大哭一场,另外加强锻炼也是克服抑郁的方式。当然提早找心理咨询师干预也是一种积极的疏通渠道。

昨天在日记中谈到心理咨询师这个行业的职业空白问题,有朋友特地咨询关于从业资格的问题,核实到目前国家心理咨询师职业资格认证已经取消,培训机构推出来的一个几千元费用的ACI国际心理咨询师考试对于从业资格没有实际价值,除了头衔的宣传包装无实际意义。目前国内对于职业资格属于政策空白期,需要等政策。想要入行主要是提高自己的职业技能,有一个各大心理咨询行业平台关于职业技能的要求,想了解的朋友可自行参考。

还有人问关于心理咨询师的收费问题。目前国内大部分初入行的收费100-300元/小时,有过两三年左右经验的达到300-600元/小时,而更资深的可以拿到600-1000元/小时,如果做方案还需要额外收费。

提到收费,在国人的消费思维中,一直有个误区,就是咨询基本是不用花钱的。大多数人往往一听到咨询要收费就会觉得不值得继续,没看到结果,凭什么买单。所以无论这个钱是多是少,在他们心目中认为也不过是耽误几分钟问几句而已。因此国内的咨询服务行业收费模式往往后置,导致了前期业务成本过高、服务质量参差不齐。

中国咨询行业收费模式前置Z成功的案例就是医院的挂号模式,先交钱再咨询,为服务和价值买单。看病付费,Z前置的价值在于一个“看”字,只有看了才能知道如何出方案治疗干预,也只有付费了才能得到更准确客观的咨询诊断服务。心病理该如此,只是目前的接受程度还有待提升,也许只有到了更主动付费的时候,心理咨询师这个行业才将真正进入普世化黄金时代。

行文至此,也请多关注下身边心理有疾病的朋友。因为心理有病的人永远徘徊在不安的边缘,拉一把便是天堂,推一把就是地狱。

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日记1:有关奇葩,有关男女的相亲思维

日记2 别碰她,她心理有病

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中和庸日记 小学六年级

谢谢!

中和庸日记 小学六年级
zwc846113340发表于 2019-06-14 11:59 又特么是个广告狗

请问广告了什么?

中和庸日记 小学六年级
hggc5087发表于 2019-06-14 12:54 妥妥的广告吧

请问广告了那些?

中和庸日记 小学六年级
hggc5087发表于 2019-06-14 16:50 就是编了一个女人的老公出轨了,女人得了什么忧郁症,然后心里咨询师进行咨询辅导,然后就是“咨询师 ”,然后就是咨询要收费啦,然后就是咨询培训方面啦,然后就是收费啦。。。。。。或者让别人去做咨询师。。 ...

探讨一个行业发展,职业交流和思考。谁都希望有更好的发展机会,都是成年人,如果看了对某些人有启发,有何不可。

中和庸日记 小学六年级
hggc5087发表于 2019-06-14 16:50 就是编了一个女人的老公出轨了,女人得了什么忧郁症,然后心里咨询师进行咨询辅导,然后就是“咨询师 ”,然后就是咨询要收费啦,然后就是咨询培训方面啦,然后就是收费啦。。。。。。或者让别人去做咨询师。。 ...

另外本事例为真人真事,没有任何编造。选择这里写日记,也是希望有探讨,有思考,理性分析,合理输出,Z后如果能对有些人产生无心插柳柳成荫的效果,那更是善哉。另外今天恰好写到心理咨询师这个行业,可能就描述多一点,明天可能又是其他东西的思考,我没那么多精力去对接广告商。如果你有其他行业的理性分析,也请多交流。

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