以前从来没有这样，好痛苦啊

Z近一个月，自住进这个房子，我天天晚上睡觉都会做梦，真的是天天做梦，后果就是睡眠质量很差，白天精神状态不好，容易犯困。我以前基本不做梦的，倒到床上马上就可以睡着，睡眠质量特别好，可是现在不知道为什么会突然变这样。

会是什么原因？我曾经一度怀疑是这个房子的问题，为什么前后对比这么明显？真的好痛苦啊，有没有什么好的办法可以改善？还是必须去看医生啊？

有没有以前经历过现在状况好了的，帮帮我啊

本帖Z后由 lotus 于 2009-9-2 11:40 编辑 ]