怎样才是真的爱自己

人生没有白吃的苦，无论你的痛苦和烦恼是什么，都是因为你太在乎，当你学会直面内心的黑暗，未来就能一步步光明。学会和自己不喜欢的情绪相处，你的人生会更加自在，更容易做一个快乐自信的人，这才是真正的爱自己。