复出还被质疑“浮肿”的赵丽颖秒速瘦成纸片人，就连皮肤都顺带逆袭了...

前几天，赵丽颖在上海参加品牌活动的图泥萌看了吗！挂脖小礼服、V领露背设计，啊，真的感觉是越来越美了。

这个动图，状态也太好了8！

这个侧面图，这个肩、这个背、这个胳膊，也太薄了吧，三爷自觉能有颖宝两个厚。天呐，感觉她比产前都还要瘦一圈。（不过圆肩有丢丢严重欸）

连下颌角，都比之前“锋利”了许多，整个人完全了没有刚复出时被说的“浮肿”。（胳膊那是不是拍戏滴伤嗷）

连皮肤放大看，都相当得不错！

高清镜头下这个状态其实已经相当厉害惹，比我们不知道要好多少。

而且你康她除了下巴感觉有点颗粒感外，几乎看不到什么别的明显衰老迹象。

相较于颖宝之前经常被拿来说的，脸部泛油、闭口照片，这肤质改善可以说是突飞猛进了。

说到皮肤出油和油太多、油太少造成的各种问题，今天咱们「入门手册」的第3课，三爷就想跟泥萌聊聊皮表的“油”。

“皮肤表面脂质”，实际上包含了两部分：皮脂腺分泌的，和表皮细胞分泌的。

前者和我们的汗液分泌物、角质细胞崩解脂质，共同构成了我们皮表的“皮脂膜”，也称“润泽脂质”。

后者充斥于角质细胞间隙，形成了我们前面说的“砖墙结构”中的“灰浆”，被称为“结构脂质”。

高亮重点1.“外油”，内为啥还能干？

害，外油内干是吧。

首先，三爷要对这类人群致以我诚挚的...同情。因为真的是很倒霉，命不好的基本上油皮、干皮的问题都能占全乎了。

外油，皮肤可能会油腻、粗糙、毛孔粗大，易生痤疮、毛囊炎等问题；内干，第一自己就觉得紧绷难受，大概率会有敏感问题，很多产品都不能用，看着别人变美干着急。

通常这类人群还有一个别称叫——“油性敏感肌”，是三爷看在比“干性痘肌”还痛苦的存在。

叫是这么叫，但我们要强调，“外油内干”不是一种肤质！不是一种肤质！不是一种肤质！而是证明了你皮肤出现问题了，是“问题肌”的一种。

p.s.只有T区油和只有U区敏感的，是混合肌肤质，不一定就是“问题肌”。

想问苍天怎么我这么倒霉是吧？低头看我，我告诉你。

皮表两种脂质，“润泽脂质”和“结构脂质”，都担任着「减少水分流失」和「抵御外界侵入」的任务，但“结构脂质”担子更重一些，扮演着更重要的角色。

当我们的皮脂腺没问题，我们的“润泽脂质”分泌就没问题，外表看上去是“有油的”。

但“结构脂质”流失、屏障受损，大大削弱了皮肤的保水能力，角质层含水量过低，就感觉到了紧绷干燥，同时也大幅降低了抵御力，变成了“敏感肌”。

这就是为啥你觉得我出油挺多，为啥还是干燥紧绷，因为你出的那个“油”，不是保水、屏障的主力军呀。

高亮重点2.“外油内干”用不用补水保湿？

“外油内干”问题的根源在于——屏障受损。

单纯的补水保湿其实没多大用处，反而有可能会因为用了过多、过油腻的保湿成分（包括“润泽脂质”），导致粉刺、痤疮、暗沉等问题加重。

皮肤更“油”了，但“干”的问题却没咋缓解。（再有人跟你说出油、外油内干是缺水得疯狂保湿的，你可以打他了）

遇到“外油内干”，Z需要做的是修护屏障，补充屏障所需的“结构脂质”，和敏感肌类似。

适当的保湿可以做一些，但一定要轻薄，不加重“外油”的负担，并且也不建议用面膜！

会松动角质层导致敏感更重，“内干”更重。

“润泽脂质”“结构脂质”不光来源不同，本身成分上也有很大的区别。

“润泽脂质”主要成分为角鲨烯、蜡脂、甘油三酯、胆固醇脂、胆固醇；

“结构脂质”主要成分为50%神经酰胺、15%游离脂肪酸、25%胆固醇。

两种脂质都有自己的特有成分，只能由皮脂腺分泌的角鲨烯就被作为润泽脂质的标志物，而神经酰胺就被作为结构脂质的标记物。

高亮重点3.敏感肌要补充神经酰胺？补充神经酰胺为什么敏感不见好？

如果说我是一个健康皮，或者说是一个健康的干皮，那我补充脂质就可以比较“随便”，或者针对性的补充“润泽脂质”就行，“结构脂质”我不缺。

但敏感肌的补充重点，就得瞄准“结构脂质”。

多次实验调查又发现，敏感肌一般都表现为神经酰胺含量下降，所以多数敏感肌产品才会特别强调富含神经酰胺。

但是后来又认为，如果单纯补充只补充一种脂质，也会导致皮脂比例失调，于修复可能并没有那么好。

然后就在产品中同时添加神经酰胺、胆固醇和脂肪酸，一开始认为摩尔比是1：1：1比较好，后来又更新成3：1：1是对修护屏障更好的。

可以这么说，当我们修复受损屏障时，模仿这个摩尔比例来补充成分的修复效果，会比单独补充一种成分的效果要更佳。

举一些常见的这几类脂质的成分，大噶挑产品的时候可以自己挑一挑：

神经酰胺：神经酰胺1，3，6-ii，鞘氨醇，植物鞘氨醇

胆固醇：胆甾醇

脂肪酸：各类植物油

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