→活动入口←
来Z新更新了，已经怀上了，前天可丽蓝测出来的，末次大姨妈是2019.12.26。1月份这个月我是完全放弃状态，因为月初细菌性感冒，叶酸也没吃了，1月初还吃了药的，没想到却有了····希望TA健健康康的吧~现在这个情况，也不敢去医院，只能再等等····
另外我老公看到验孕棒的那一刻，笃定的说“这是个女孩，我百分百肯定。”据他所说，他做到了胎梦，但是具体内容忘光了，不过结果很确定，是个女孩。所以呢，哈哈，我们有女儿了
本人89年，马上就满31岁了。说实话，不写下这几个字，我真的觉得我还蛮小····
从上个月开始备孕了，来记录下我的备孕历程吧，嘻嘻
1. 下载了各色app（丁香妈妈；疯狂造人；宝宝树孕育；妈妈网孕育）:丁香妈妈的孕期全课程我在某宝买的几块钱的那种。
2. 买了三本书（老公一本学习的-《写给男人的第一本怀孕书》，我一本学习的-《希尔斯怀孕百科》，家里掌勺的一本学习的-《范志红详解孕产妇饮食营养全书》）
虽然怀孕的感受是女人独享，但是我期望老公可以理解孕期女人的种种，从开始时刻就能参与进来，期望将丧偶式育儿的种子扼杀在摇篮。
3. 被同事安利了vitabiotics的备孕叶酸片，本来想在某宝天猫直接买的，后来发现从英国直邮也特别容易。就直接选择直邮了。
4.采购了每日坚果还有牛奶在办公室，我本身是一个从小就不爱牛奶和坚果的人，其实很多有营养的东西我都不爱，也包括鸡蛋，但是听说这对妈妈孩子都好，就当健康零食了。
5.老公给买了个保温杯，提醒我天天喝热水（直男的喝热水癖好）。
6.基本每周和老公一起出去徒步或爬山，运动的习惯我们之前就有，现在是继续保持ing
7.当然去做了孕检，我们都是在单位体检的时候，直接加的优生优育项目，不想在特意跑一次医院了，毕竟我们都还有点怕麻烦。(#^.^#)
8.比较作的我们，想特意安排排卵期去周边旅游，呼吸新鲜空气，感受鸟语花香顺便造人···
好像现在我就是做的以上这几点，好孕了再来跟新，欢迎姐妹一起讨论。
本帖Z后由 abapple 于 2020-01-31 11:06 编辑
