【21天健身互助打卡09】第一天,不为瘦,只为增强免疫力
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单色鱼123
博士二年级
宅家不长肉,组团健身就缺你,
得意21天健身互助打卡计划,等你加入!
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3.3更新:
【21天健身互助打卡】第二天,坚持就是胜利
http://www.deyi.com/forum.php?mod=viewthread&tid=18456772
话说女人谁不愿意瘦呢?
我158,体重49kg
我理想目标是45kg
但几乎不可能实现
现在就不想那么多
不长胖就行
增强免疫力
争取不生病
运动不固定
有时跳绳,拉筋运动
有时学抖音跳舞
出汗为止
加油
坚持下去
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