在减脂餐中龙利鱼占据着一个不可或缺的地位，一个方便储存，一个便宜。并且由于它的高蛋白质和低脂肪含量让人敞开肚皮吃，重点是没刺！
照烧龙利鱼
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香煎柠檬龙利鱼
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麻椒龙利鱼
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番茄龙利鱼
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金针菇龙利鱼新解锁的龙利鱼 5 种吃法，快来说说你钟意哪一种？
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在减脂餐中龙利鱼占据着一个不可或缺的地位，一个方便储存，一个便宜。并且由于它的高蛋白质和低脂肪含量让人敞开肚皮吃，重点是没刺！
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卡片达人888发表于 2020-04-25 12:47 沙丁鱼是不是龙利鱼呀？
不是，龙利鱼还有个名称是沙巴鱼
马奇朵发表于 2020-04-25 21:57 我好喜欢龙利鱼
我也是，没刺方便
阿飛的小蝴蝶发表于 2020-04-27 13:35 之前都是番茄酸汤阿，下火锅，后来在烤肉店吃了一次，也还行
挺好吃的，而且不贵
这是一样的
H.lee~发表于 2020-05-14 21:28 不是一样的东西，你可以自己科普一下～
哦哦，我一直以为是同种
H.lee~发表于 2020-05-14 10:44 龙利鱼是海水鱼售价贵，巴沙鱼是产至越南的一种淡水鲶鱼售价便宜，两者加工后长的非常相似所以早期很多商贩超市用巴沙鱼冒充龙利鱼。楼主买的应该是巴沙鱼柳，就事论事巴沙鱼平常食用无妨，但是作为减肥食品不太适 ...
这个与肉相比作为减肥食品好是不错的
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