坐完月子皮肤状态达到人生巅峰！分享挑选月子会所的几点建议~

回想怀孕生娃这一年多，不禁感慨良多。趁着宝宝睡觉的空当，赶紧来写一篇月子中心攻略给大家参考~~预计得意的月子抱抱团也要开始了，到时候月子中心基本都会打折，建议大家要看月子中心的抓住这个机会~搞不好可以省一大笔钱喽！~

我做完大排畸之后，就陆陆续续看了很多家月子会所，Z后狠狠心敲定了这一家，住下来我是非常满意的，月子重质不重量，出月子之后整个人的皮肤达到人生巅峰状态！除了肚子还有点松，其它都恢复的七七八八了~

月子会所的好处我总结了一下，有以下几点：

1、月子餐专人准备，营养全面，不用自己操心。

2、孩子有护士或月嫂帮忙带，洗澡、抚触、哄睡、换尿布、洗奶瓶、洗衣都不用你管

3、遇到母婴问题，例如堵奶、宝宝黄疸高等，可以得到专业人士的及时解决

4、产后恢复有专业的产康师指导，产康的重点是骨盆和盆底肌恢复，其它的会根据个人身体情况帮你制定

5、自己要做的就是休息、喂奶、养好身体、学习下宝宝护理，回家后好自己照顾宝宝

6、没有婆婆妈妈在身边唠叨，不允许你洗头吹空调啥的

7、就算老公要上班，自己也不用担心婆媳关系，而且有人照顾自己

下面分享一下我挑选月子会所比较重视的几个方面，仅供参考，具体的还是需要大家实地去考察~

一、专护月嫂

我住的月子中心是一对一照护模式，每个房间配备一个月嫂，当时我挑选的阿姨比较年轻，也比较自律，一直给自己找事情做，很少坐着休息，而且情商很高，月子里有时候跟老公发生矛盾或者亲朋好友过来看望说了让我不高兴的话，过后她都会开解我，让我心情好了很多。

阿姨对我很尊重，没有那种高级月嫂很老油条的样子。我很不喜欢那种倚老卖老的月嫂，所以当时选月嫂的时候也是一再确定了的。

二、妈妈护理

我自己一通感受下来，总结下来，有产康、乳房护理、伤口护理、心理疏导等等。月子中心包括了专业的产康，不用每天出门就能做；每天晚上都会护理乳房，通乳按摩；顺产侧切伤口会照灯促进恢复，也有心理医生、产科医生每周查房，总之就是两个字：专业。Z让我感到幸福的是，可以每天洗澡，每周洗头！！

我觉得如果在家坐月子的话，想达到这个效果基本不太可能，产康估计需要另外自己出去找机构做，也是一笔花费，我想着坐月子干脆一点，也没有额外的消费，一条龙搞定，还是比较省心的。我当时选月子中心的时候，顾问就跟我说这边可以承诺产康是有效果的，没有效果的话就一直免费做到有效果，当时我觉得她既然可以这么肯定，那应该是有底气的。我生完瘦了10斤左右，出月子又瘦了9斤，孕前体重98斤，现在差不多103上下的样子，也算满意了~~

三、宝宝护理

月子会所有专门的洗澡间，所以即使是冬天，也没耽误给宝宝洗澡，而且每周都会去游泳，如果在家里肯定没这个条件，毕竟浴室么有恒温，宝宝冬天洗澡也容易感冒。