怀孕了想买点燕窝补一补，为什么有人说燕窝是智商税？

怀孕了吃燕窝好不好？Z近在网上看到有人在孕期一直吃燕窝，生的宝宝很干净也很漂亮，问了下闺蜜，她说不能多吃，生的宝宝会属于体质敏感型。而且市面上卖的不纯，有防腐剂或者其他的添加剂，燕窝的营养也会大大降低，妥妥的智商税，还不如多吃点鸡蛋、银耳。昨天晚上我又提了一嘴燕窝的事，老公查了些资料，燕窝在孕期和产后都可以吃，对大人和胎儿都有好处，比较有营养价值，所以决定先搞点回来尝下，有口福啦~~

小编插话：

有条件的妈妈可以适当服用，燕窝的效果也是见仁见智。有些妈妈表示在服用燕窝后，孕妇呕吐、食欲下降、便秘、皮肤干燥、小便频繁，母乳分泌等症状都有一定的作用，不过现在市场上燕窝真假难辨，要通过正规渠道购买哦。