国际小姐怎么都这样？谁的眼睛都伤不起啊!附上我那被批的稿子在36楼！

本帖Z后由 丫头1988 于 2011-6-19 10:40 编辑

“真爱“杯第51届国际小姐湖北赛区晋级选手量体

美不美？健康说了算！

通过2场激烈的初赛竞争，由武汉真爱医院总冠名的“真爱杯”灵秀湖北旅游形象大使选拔赛暨第51届国际小姐中国大赛湖北分赛区初赛共有80余名选手成功晋级复赛。6月18日—19日，晋级的80余名选手在大赛的总冠名单位和选手唯一指定量体医院武汉真爱医院进行了体检，真爱医院专家分别从健康、营养、美容、形体四个方面为晋级选手做出了科学的指导和建议。

形如“钓鱼竿” ≠ 好身材

怎么样才能算是真正的美？天使面孔、魔鬼身材？提到美女大家脑海中不自觉的会出现面若桃花、凹凸曲线、玲珑有致的形象，在武汉真爱医院大赛晋级选手量体现场，看着一个个身形“弱不禁风”的选手，进行健康评估的真爱医院专家原任省妇幼保健院妇科主任王逸新教授表示：“一味追求骨感，像个‘钓鱼竿’，对健康只会百害无一利。”

据王教授介绍，在量体的选手中，90%的女孩都身形消瘦，面颊、嘴唇发白无血色，乳房也普遍发育不好，有的甚至像12、13岁未发育的女孩胸部，而且大部分选手都表示存在月经不调的现象。对此，王教授表示选手为了保持人们眼中的那种“完美”身材，都会控制饮食，吃的少、运动少，却不知道自己离健康越来越远。

什么样的身材才算美呢？真爱医院王教授表示，医学上标准身材臀部、胸部与腰存在一个比例，真正的“魔鬼身材”应该是臀部曲线Z突出，其次是胸部丰盈一点，腰部相对纤细，这才是标准的“S”型。而在量体的选手中，大部分女孩都是臀围小、胸围小、腰围小，像一根直直的“钓鱼竿”，没有美感也不健康。

减成“三低”人群，要美更要健康

在真爱医院的量体现场，有一个医生的办公室门前总是排满了长队，到底是哪位医生那么受到选手青睐呢？走进一看原来是真爱医院的高级营养师欧阳任娜主任。

据欧阳主任介绍，量体选手问的Z多的问题就是吃什么不长胖？吃什么可以美肤？为了保持身形，几乎所有选手都习惯性、职业性减肥，这也导致选手普遍存在“三低”问题—低体重、低血压、低血糖。

美的第一外在表现就是健康，欧阳主任表示，为了减肥不吃主食、不吃晚餐，人体日常所需的基本营养就得不到满足，这不仅会导致身体出现一些疾病症状，如月经不调等，其次长期营养不良也会反转影响到人的脸色，皮肤会受到影响比如长痘痘，长色斑。

据欧阳医师介绍，青春期的女性内分泌有很好的自动调节功能，体重不会有大幅度的变化不会短期过胖，只要合理科学膳食就能吃的既营养、又健康、有减肥。比如多摄入一些高蛋白质、低脂肪的食材（如豆类、鱼、去皮的鸡肉等）；多吃菌类、粗粮，不仅富含营养比较全面能增强抵抗力、免疫力，还能美肤。欧阳医师还特别为选手制定了减肥套餐、排毒靓肤套餐、补气补血、调经养血等多个套餐，让各位佳丽能更美丽更健康。

不做“玻璃美人”，合理运动让你更闪亮

“选手普遍体质、体力比较弱，多走几阶楼梯就感觉气喘嘘嘘的，像个‘玻璃美人’一碰就要碎似地。”在量体的Z后一项形体瑜伽指导中心，在对选手进行形体测试后真爱高级瑜伽理疗师陈主任感叹到。

据陈主任介绍，比赛中各位佳丽穿着10多公分高的高跟鞋走台步，对体力、身体平衡感和协调能力都是一个很大考验。大部分选手为了比赛节食、少运动，走台步就会不稳、姿势不优美。想要短时间内提升自己的身体柔韧度、协调度，加强身体的美感Z直接Z迅速的办法就是瑜伽锻炼。瑜伽运动不仅不会消耗大体力，在提升身体美感的同时还能修炼一个人的优雅气质，而这些都能成为佳丽在比赛中脱颖而出的一个亮点。

被批的哦！哎！泪牛满面啊！

尼玛这也叫负面的啊!

今天又去了 ，更雷人的哦，尼玛偶中午饭否冒吃，第二篇明天更新，还不晓得今天晚上回克交差是啥情景，国际小姐我们伤不起啊！