没有。。。我很懒。不过中途我有刮痧和晚上在床上蹬自行车。

但是都没有坚持。。。。

我吃这个的时候也有掉头发，但是那时候正好是春天。我也说不清到底是因为季节性还是因为吃这个。

反正后来我还特地为掉头发这个事情换了洗发水。

反正现在也还是会掉。毕竟是长头发，你一根头发可能就比短头发掉3,4根看起来看多。

我后来出去洗头发每次也会问别人掉头发的问题。

基本回答我都是我的掉发量很正常，洗头发的时候要顺着从上到下轻揉，边洗边顺。

不要绞着一起洗，死扣，Z后冲头发的时候，头发就都结到一起了。

然后你一上护发素，头发就一坨坨的掉。。黑死人。。

所以你也试着改变一下洗头方式，换换洗发水。

头发很重要~

而且我估计我买的跟你买的是一样的。我当时买我同学说好像也是168，然后买2送1。

我跟一个女生两个人买的，Z后一个人一盒半。

蕾丝裙是花木马的。世贸买的。5折后799.

打底裤短给你了。

确实阿，这款穿起来肯定 没什么腰身~有舍有得嘛~很仙的啦。

嘿嘿~

我吃10多天就有掉头发的反应，然后相对来说血压什么的也比较低。早上起床或者坐久了突然起来头都有点昏，眼前发黑。

当然这都是没营养的表现啦。

我是想只要不反弹，能够保持在现在95左右，然后自己再控制一下饮食慢慢瘦。

我就不会再想去吃药了，毕竟还是多多少少有害处的。

你也是啦~

也就是口干。每天喝好多水。然后瘦的快了有点容易头昏眼前发黑。

其他的都还好。

不过每个人情况不一样，我有个同学吃了晚上睡不着。

漂移？！是好漂亮吧~哈哈

我也是！！跟你太像了！！我在学校的时候天天都要洗头。要不然后面还好，刘海就油成那种一缕一缕的了。

现在放假在家，就是要出门就洗头，不出门就邋遢死了。哈哈

其实我后来发现我么这种头发容易油的，洗勤快一点还好一些。

像我在家宅了2,3天要出门了洗个头，因为都在家扎个啾啾。

然后洗的时候容易打结，还掉好多头发。。555.

短给你了。质量蛮好的~我房间七七八八贴了好多。建议你买1代的墙纸，虽然麻烦一点要用兑换膜，但是颜色和样子都比较耐看。

不要买太花哨的。简单一点会更好。

颜色单一一点，虽然是小宝宝的房间，其实简单也宝宝也会心情好点哟。

已经短给你了~

有的~已经短给你了。

嘿嘿~谢谢。其实都是one piece或者T加短裤。夏天简单点就好~

哈哈，看来我们喜欢的风格比较类似嘛~

我大概有4,5个同学都吃了这个，多多少少都有点效果哦~

哈哈，我妈妈也比较购物狂啦。跟我买东西都要是她看的顺眼的。

于是导致我一直走乖乖牌路线。

哈哈，这么有缘阿~那棵树我也贴了好久~

我还是买的Z小号的。

阿阿~那你Z好等你月经完了之后开始吃，这样可以正好吃一个月。

效果也就差不多了。

然后就是你要按方法来。

第一到三天，是每天一颗。

是早上吃早餐前半个小时到十五分钟。

第三天以后，就是每天两颗。

早餐、和午餐前半个小时到十五分钟。

这个药会稍微抑制食欲，那么你就还是要按时吃饭。

但是吃东西只要有饱足感你就可以停下了。

千万不要觉得我吃药了就可以随便乱吃。

再就是多喝水。其实对于我来说药性还比较强。

瘦的快了容易头昏，所以吃的少Z好选择有营养的东西吃。

鸡蛋、牛奶什么的。

Z后祝你减肥成功~~~

嘿嘿，买了一定不会后悔的~