我表示我是个爱穿高跟鞋的矮纸！可是Z近看新闻，很多女性因为长时间的穿高跟鞋，导致脚变形，影响走路，严重的还要手术！！ 我哭啊 ，，高跟鞋是咱身高的救星，是提升气质的法宝，是瘦小腿的秘密武器（话说我以前的萝卜腿就是因为读高中的时候偷穿了妈咪高跟鞋就没有了）！！ 看了新闻，我发现我的拇指也外翻了，，OH,NO，千万不要！所以， 只有1米6的我，打算平底鞋 高跟鞋以4比1的比例来买！
好了，看新闻！！
拇指有向外侧方向的（小脚趾方向）移位，如图小箭头D所示，这就是我们常说的拇指外翻，大家注意两根绿线形成的夹角，这个夹角（第一跖骨和第一趾骨间的夹角）正常情况下是不超过12°的，超过了就达到了拇指外翻的诊断标准。因为拇指的外翻导致了第一跖趾关节的外凸明显，如箭头E所示。因为凸出就会和鞋的摩擦增大，出现红肿、疼痛等拇囊炎的表现。
从下面这张图片我们就可以清楚地看到狭窄的鞋子（高跟鞋Z为常见）对足的影响，Z开始是拇囊炎，表现是局部发红、轻微疼痛，日积月累，就发展成为了拇指外翻。鞋头狭窄的空间还会让其他脚趾变形，继发肌腱和其他软组织的变化，产生了锤状趾、爪状趾、趾背的胼胝（厚茧）等情况。常伴有慢性疼痛。所以，建议年轻朋友们要及早关注自己的足和鞋子。不要拿健康为美丽买单，那是得不偿失的。人生的路还长 。
杨紫琼：去年网络流传了一组关于杨紫琼的街头照片，图中，她的大脚趾弯曲得很厉害，有媒体报道称，这个畸形的大脚趾，是因为常年穿高跟鞋而变形。
“贝嫂”维多利亚：有媒体拍到贝嫂脚趾的图片显示，因为长年累月的脚踩高跟，贝嫂两只脚的大脚趾一侧均鼓起大包。为了避免手术，她又敷冰块又做理疗。
戴佩妮：歌手戴佩妮被网友指出，因长期穿高跟鞋练舞，导致大脚趾外翻变形，叫人心疼不已。
看到新闻揪心的分享给大家！绝对放弃高跟鞋是不可能的，但是为了健康，还是尽量避免长时间的穿高跟鞋！平跟鞋和高跟鞋经常换着穿！
，我是这样的，回家第一件事，就是换睡衣，换拖鞋!哈哈， ！
恩恩， ，谢谢美女！
