【\(^o^)/~】清凉香甜的芒果小丸子
【传授小秘诀】
原料:
新鲜芒果1个,超市买的,或者自己栽树种。。具体种法可以去查阅资料。
小丸子若干,可以去超市买
或者DIY自己做(买来糯米粉兑水,揉面,搓成小丸状冷冻备用)
【做法】:
将芒果去皮,用刀切掉果肉,前后各一大刀,然后将大块果肉横竖切几刀
,变成若干方形的丁状,放入碗中。
沸水下冷冻的小丸子,等水再次沸腾(大概是大火3-4分钟),小丸子浮出水面即可用漏子捞出沥干,放入芒果肉中。
再向碗内倒入冰冻的凉水,然后依个人口味加少许白糖。
(如果配上芒果熔浆果汁或芒果冰淇林更棒)。
【养生功效】
美容护肤极品,维生素C高于草莓。
抗癌抗疲劳极品。润肺止咳生津。
防治便秘。
防治三高。
减肥极品。
对孕妇怀孕期间的眩晕、作呕也有很好的效果。
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