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【\(^o^)/~】来帮我吃掉这碗芒果小丸子

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【\(^o^)/~】清凉香甜的芒果小丸子

【传授小秘诀】

原料:

新鲜芒果1个,超市买的,或者自己栽树种。。具体种法可以去查阅资料。

小丸子若干,可以去超市买

或者DIY自己做(买来糯米粉兑水,揉面,搓成小丸状冷冻备用)

【做法】:

将芒果去皮,用刀切掉果肉,前后各一大刀,然后将大块果肉横竖切几刀

,变成若干方形的丁状,放入碗中。

沸水下冷冻的小丸子,等水再次沸腾(大概是大火3-4分钟),小丸子浮出水面即可用漏子捞出沥干,放入芒果肉中。

再向碗内倒入冰冻的凉水,然后依个人口味加少许白糖。

(如果配上芒果熔浆果汁或芒果冰淇林更棒)。

【养生功效】

美容护肤极品,维生素C高于草莓。

抗癌抗疲劳极品。润肺止咳生津。

防治便秘。

防治三高。

减肥极品。

对孕妇怀孕期间的眩晕、作呕也有很好的效果。

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