小燚宝贝的自制辅食第四集-----黄骨鱼--鱼汤鱼肉面

宝宝多吃鱼比较好~黄骨鱼没刺~鱼肉比较嫩`容易消化很适合给宝宝吃~一次一条足够勒~

把鱼洗干净~切几片姜放锅里和鱼一起炖~

炖的越久鱼汤就越白

好了以后把鱼捞起来~

撇一些清汤留着给宝宝下面吃~

弄一些鱼肉到碗里

打成泥

然后用之前撇出来的鱼汤煮面~把鱼泥放进去~就好啦~嘿嘿