问路问路~怎么从青山走三环到体育中心啊

晚上要去看演唱会，无奈开车的是个新手，不知道怎么从青山这边到体育中心。。我们研究了哈，走三环比较靠谱，虽然饶了一圈，但是不堵车啊~但是。。但是。。。从哪个口子上哪个口子下类~~我现在只大概晓得从武汉火车站那里上三环，经过白沙洲大桥，然后第二个口子下（好像是个么318国道），万能的意粉能不能帮我具体点啊~~还有，三环有冒得限速啊~~~