本帖Z后由 爱婕平方luojie 于 2013-3-6 23:09 编辑
本人身高157怀孕之前一直是95斤内不瘦也不算胖子，但是怀孕6个月开始就一发不可收拾，体重直线上升。开始从100一直到生的时候150，生完BB少了10斤。因为婆婆是外地人做的饭不太和口味月子瘦了10斤——130，大家也许会说这个体重不算是满黑人但是但是悲催的是我蛮矮，这个事实是改变不了的事实。
结婚之前的照片
继续上文。因为之前在喂奶再加上家里一直没有多得人手照顾BB，所以就没有想过要减肥。话说11月13号侄女结婚，碰到家里亲戚说他姑娘在外面按摩减肥瘦了17斤，这一哈触动了我的心。不能这样下去我也要减肥，跟当事人打听了哈她是历经3个月按摩减肥+火罐瘦了17斤。因为他说的地方离我家单程就要40分钟，家里有丫走不开那么长时间就一克一来就得3个小时了。正在犹豫的时候看到某团网有个火罐减肥3次48体验价，而且百步亭离我家蛮近就只15分钟又不会堵车，何况体验价格不贵就去试试，跟老板联系后就他说团购要收他们钱，去了直接他按团购价格给我算。没有提前预约当天就直奔瘦身馆，瘦身馆大概十几个平方有5张床，当时去的时候有两个婆婆在扎针灸。老板说他们那里真针灸也做火罐，我以前没做过这些也不知道。当天去就做了一次火罐，老板是个40左右的大姐姐——彭姐。人还蛮好她说拔火罐到后面会越来越疼而且没有针灸来的快，快
，我就希望快点老公说我肚子大的像还有5个月的。对我来说真的是迫不及待了，就跟彭姐咨询了下针灸怎么做，她说还是按团购体验价格来3次68,。第2天就开始了我的针灸减肥了先来给大家看看我的体重历程。黄色是减肥期间红色是治疗期，隔天一次。
减肥都是需要付出代价的，前几天彭姐说只能吃黄瓜，西红柿，鸡蛋，牛奶。第1天回来我就光吃的黄瓜，那真是一个寡人啊
。第2天我没按彭姐说的只那4样，早餐鸡蛋，中餐和晚餐我就吃的炒白菜。以前没觉得白菜好吃，但是现在真觉得小白菜都是甜得啊，经过1次火罐和3次针灸的疗程我减掉了5斤。连婆婆都说我肚子小多了，之前减肥之前三围是胸95，腰91，臀围95。水桶一枚，现在决定先办卡做一个疗程，只有瘦了才不会像大妈。给大家来张我减肥之前夏天的照片，大家轻拍啊
这个是拔完火罐后，第一次针灸。看的出来即使睡到肚子还是满大咆的的，彭姐说我腰蛮粗所以腰上要加4个火罐加强
这个是21号扎了第3针，肚肚是不是紧实一些了。
未完待续——隔几天会更新一次，在这发帖是想跟大家分享减肥经历和快乐，希望大家为我加油吧
2012--2--6日更新啦！！
因为一直没有时间上网也回娘家没有称也一直没称，不过体重一直没长。快过年之前稍微控制了2天体重回到自己家一称，哇106斤多点107不到。这两天每天在家睡觉吃饭稍微长重了点108.大年三十晚上在家闲到没事把上次发上来的碎花裙穿上来给大家分享下瘦身以后的样子。话不多说上PP吧
很多姐妹会问我是不是每天吃的很少，其实我觉得吃的还是蛮多的。只不过胃饿小了以后就不会像以前吃那么多了，当然也有胃口蛮好的时候不过不要紧，第2天稍微吃清淡点。这段时间我还去吃过韩国烧烤，各位晓得撒那里哈是肉。。。。。
4月12号更新了，各位我又来了。
话说过年以后跟老公去出差了3月底才回武汉，因为在外面吃饭太有规律了又加上没有称体重。我胖了点110J
。但是跟那些个说做针灸减肥反弹蛮严重的人比起来的话，我这就不算个什么了。回来后首先自我调解一天吃一餐体重开始往下降了，因为来了YJ所以只能等TA老人家走了以后再去针灸了。8号开始了我第2阶段减肥了
，8号106，10号105，12号104，我还是跟之前一样每两天掉一斤体重在继续下降。之前是瘦了但是肚子还是有点大蛮松，彭姐（针灸老板）建议我做下精油配合仪器来收紧皮肤。因为我老公常出差我们几个月才见面，他蛮惊讶我瘦了10几斤（他一直不知道我在针灸减肥），但是说这肚子怎么还是有点肿呢。我已经跟他放下狠话，等到你下次再见到我的时候TA已经不在了，请你现在好好看看TA吧。。。。哈哈哈哈
。今天本来把之前和Z近身体各个尺寸报上来给大家前后做个比较的，结果今天去针灸走的时候忘了拿。14号我去针灸的时候顺便拿过来，等不下雨了天气暖和点给大家来点惊艳的DD-真人秀照片,给各位想减肥还没行动或正在减肥ing的姐妹们一些动力吧，也让你们羡慕和各种刺激中开始自己的减肥计划。前几天在得意上看到一句话3月不减肥徒伤悲，4月不减肥徒伤悲，姐妹们大家行动起来吧，咱们干嘛徒伤悲。减肥减起，衣服秀起！
期待我的下次汇报吧!
4号14号更新了哦，
这回主要是上咱们小学一年纪的课程看图说话。哈哈，上次更新只是一个劲的说，这次来给大家来点“猛料”
1.拍摄于11年4月14号130左右
那个脸哦，都是肿的。颈子都看不见了
2.摄于11年5月19号儿子100天酒席（体重128）
化了点小妆还勉强看的下去
3.11年十一带儿子去解放公园（体重125左右）
看看这肚子这脸，儿子一岁以前我都很少跟他合影。。。。。。
减肥第一阶段照片请各位看2月16号更新那篇
2012年第一针
瘦是瘦了但是肚子和胃部还是有些鼓
今天是4月14号也就是针灸4次以后的真人秀哦，（体重102斤）
这个花裙子是去年丫做百日买的，看来今年要拿出去改改了
这字码黑道一帮人，我这身高
粉色裙子是没结婚以前买的，小清新有米有
码子160的搞下去了哇哈哈
有图为证
下面橘色T是去年胖的时候买的，
现在也可以穿但是穿上效果完全不一样，关键是感觉长了。
T码子160，裤子也是以前买的155码的哦
Z后给大家看看今年情人节在奥特莱斯买的思加图白菜凉鞋
，瘦了以后穿是不是更好看，有木有啊
大家有木有发现从108J下来以后我的腰开始出现了，
我好久都没见过TA了
目前开始精油塑形了，之前的目标是100J,现在又有些小贪心了95J好不好。大家给点掌声鼓励给我点动力。
下个星期继续上来汇报减肥成果，五一之前一定要像两位数进军
。咱也来应潮流的一句话好女不过百，哇哈哈哈哈
更新减肥过程中围度尺寸
更新减肥围度（4月24日）
话说这次快一个星期还徘徊在102，我总结了有几个方面。
我减肥比较刻苦能不吃就不吃，能不吃主食就不吃，
但是有时候饿了就在楼下搞了碗拉面或者杂酱面，悲剧就在这里，面--面---面，就是这个东西让我一点都不掉秤。
突然有天我开始又像当初那样吃了全麦面包，吃了一根包谷。第二天一称还瘦了，到101J了（抱歉101J没量围度）。所以减肥的妹妹门一定要戒面条，那怕吃点菜吃点米饭都比面要强，切记啊！！！！Z后上一张101J照的腹部扎针的图，大家也可以对比一下我刚开始扎针的肚子，不许笑啊。现在真的平坦而且紧实好多啊。
29号月经期没怎么控制体重估计应该在101左右，上一张我在咸宁VM买的修身针织T吧，大家看看我有木有瘦啊
5月9号更新ING.....
终于终于更新了，家里有宝宝的伤不起啊。
本来早就要来更新了的，一直耽误着。
话说Z近体重降的很慢很艰难啊
。有时候扎两到三针才会降1斤，在一个数字上停留太长时间了，这两天介绍了个朋友跟我一起去扎针，他一针瘦了3斤，这让我情堪何以啊伤心的泪流满面。但是话又说转来，虽然现在每步比较艰辛体重降的慢，但是身体各个尺寸却发现了变化，看来做笔记还是有好处的给他家看看我的笔记吧
看到上面的数据大家有没有发现102-99斤，
虽然是3斤但是腰围减了蛮多啊，
还有腿围还在继续瘦。
其实我ZZ希望是腹围能快点瘦下来
（但是生了宝宝的这里都变形了）
其实我现在已经98斤了，
因为数据是更新在5月5号，所以上面还是写的99斤。
一直关注我帖子的意粉有没有发现我的标题变了，之前是写的针灸助我瘦了21斤，现在变成25斤了。是的没错，就是25斤。123-98=25，的的确确从去年的11月中旬到现在我瘦了25斤，蛮多人说你应该知足了干嘛还要这么拼命的减啊，唉，还是一个字“美”撒。Z近开始买漂漂的夏装了，下面来个真人秀，衣服来之咸宁VM，裙子跟团网上淘的百家好原单25米，美不美，掌声在那里
。这个月之内我要瘦到95斤，老娘拼了。
对了，给大家推荐个好东西是我好朋友自己使用的，叫左糖。
普安药房买的70多快钱一盒12包，
作用就是每次吃大餐之前吃1-2包可以抑制热量吸收，
简单说就是过了嘴巴瘾不长肉肉。
但是这个不是减肥药不能当作减肥只能是辅助。如果你用了说为什么吃了不掉肉，莫来找我扯皮啊。
淘宝上也有，绿色包装的大家自己搜搜看，记住只是吃大餐时候用用，你也不要当减肥药啊。
