婴幼育儿

晒一岁四个月宝宝一天食谱

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儿子,一岁四个月 了,我觉得我儿子的饮食太单一了,为了儿子的一日三餐每天我都在网上搜可网上有些又太过复杂。希望在得意上的妈妈都来说一说,每天给这么大的小宝宝吃什么 ,大家互相学习一下。 我先自己晒一下吧:

早上8点20起床先喝50ml的白开水,

8点40早饭牛肉胡罗卜粥,(我一般一次买一斤左右的牛肉切成小条用高压锅压好,放在冰箱里冷冻用的时候拿几小条, 胡罗卜用喜多的研磨器磨好)。把牛肉切成小丁和胡罗卜炒一下,然后放上米一起煮。

12点多美滋配方奶粉180ml+一勺百乐立牛初乳(这个牛初乳我们一直在喝,效果到不知怎么样,只是我儿子很少感昌,上段时间我们全家都感昌了,只有这个小家伙没事)

12点睡到下午2点左右

下午2点半基本上从来没变过面条和鸡蛋,面条是我婆婆自己扞的,用黄善鱼的汤来煮。

下午5点左右酸奶一杯,

晚上6点半,白米饭一小碗稍微煮的软一点,再加蔬菜汤一碗(一般我就用小白菜和虾皮炒一下放点水做成汤或是青菜豆腐)

晚上9点半配方奶粉加牛初乳一勺

对了要说明一点早饭我们就牛肉胡罗卜,鸡肉香茹,牛肉西兰花这三种交替着做,中午没变过都是鱼汤或是鲜虾4个加一个土鸡蛋面条,晚上就是白米饭加青菜。不知别的妈妈给宝宝做什么,我们全家人就只会这么几种,不过还好,我儿子不挑食也吃不腻每餐都吃的很香。还有我们每天上下午都吃水果,一般一天吃两种水果。

希望家有小儿的妈妈都上来晒一下,大家互相参照一下,这样宝宝的饮食就多样了。

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