2012传说来了发表于 2012-5-14 09:09 跪求减肥方法。
现在怀孕6个月，60.25KG~
等生完以后减肥，如果再次成功，一定再拿来分享哈！
2012传说来了发表于 2012-5-14 09:09 跪求减肥方法。
现在怀孕6个月，60.25KG~
等生完以后减肥，如果再次成功，一定再拿来分享哈！
sasa莎莎sasa发表于 2012-5-14 11:28 不要卖关子啦，说一下嘛，肿么减肥的呀？
基本上是脱糖+运动！
糖指的的葡萄糖 果糖等一切会转化成脂肪糖类（米饭主食里面都有葡萄糖哈）
sasa莎莎sasa发表于 2012-5-14 11:39 回复 lilyin 的帖子太牛了，对于我这种吃货很难，谢谢楼主分享。
还有就是脱油耶！
我记得我超级想吃肉的时候，就把我老爸烧的红烧肉，放到嘴里，嚼嚼，然后吐掉！
乖宝珊发表于 2012-5-14 12:31 亲。。跪求减肥方法啊！！我也快结婚了，想在拍婚照前就瘦下来~~~亲，支支招吧！！！
前面有回答，点击只看作者！
小小琛发表于 2012-5-14 23:23 为什么我不能瘦，为什么
找到你长胖滴原因，绝对可以瘦，可以瘦啊！
话说，现在刚生完宝宝，奶牛期，现在又变成120多勒，奶牛期过了，减肥肥！
珊妹纸发表于 2012-12-21 13:20 楼主我等你一天了……告诉瘦身秘籍嘛
帖子里面有啊！
樱落LOVE发表于 2013-1-14 10:06 我现在145斤了~期望在我4月婚礼上成120斤~楼主跪求减肥法啊
相信自己的意志力！控制热量的摄入+少量的运动！加油！我那个时候基本没吃过碳水化合物！肉也没吃！
刘美丽发表于 2013-2-17 09:59 能不能告诉我你减肥方法啊，我马上要照结婚照啦，烦死啦
主要是靠意志力
然后就是淀粉类几乎不沾
每天在适量的运动
卢璇发表于 2013-4-7 12:17 跪求减肥方法
这，其实帖子里面写了的，就是要管住嘴迈开腿
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