强大的意粉们请问有没有治疗过敏性鼻炎的好方法

本人在我家胖妹的的带领下已是小学六年级了，第一次发帖，望各位关照！

下面说说我的基本情况，在温差大的情况下比较严重，鼻塞，眼睛痒并流泪，特别是早晨Z严重。严重影响生活情绪，痛苦不堪，前年在MingSheng 也做过手术，没什么效果，有时候也以为是感冒，吃吃感冒药也确实感觉好些，但问题是只要不吃鼻子就塞着，所以也不敢轻易吃感冒药。明年计划要宝宝，这个问题一直困绕着我，因为我现在分不清是鼻炎还是感冒，而且怕呼吸畅通影响宝宝。强大的意粉们恳请帮忙支支招吧！