不管你喜不喜欢火影，469这一集不容错过。有时间花20分钟看看吧

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不能挑食，每天都要吃饱，茁壮地成长，记得每天都要洗热水澡，还有别熬夜，保证睡眠充足，另外，要结交朋友，朋友不多没有关系，能有几个值得信赖的就好了。尽管妈妈我不太擅长，你要努力学习好忍术，不过，谁都有擅长和不擅长的事，即使学得不顺利，也没必要垂头丧气。要尊敬研修班的老师和同学，还有一件紧要的事，就是忍者的三禁，首先不能随意借贷金钱，任务酬劳记得好好保管，酒要等20岁之后才能喝，喝酒对身体不好，要适可而止。还有就是三禁的女人了。妈妈是女人，所以不太懂这一条总而言之，这个世界只有男女之别，你迟早会对女性感兴趣，就是当心别被奇怪的女人缠上，要找一个妈妈一样出色的女性，还有，说到三禁就是，你要当心自来也老师。鸣人，今后无论心酸还是痛苦，你都会遭遇很多，要秉承，坚持自己的步调，还要心怀梦想，然后将梦想付诸实践，要对自己有信心，我还有，好多，好多，好多的话想对你说，想和你一起生活。我爱你。