誓死将减肥进行到底......想减肥的姐妹一起

今年是本命年大家交我莫莫就好了哈讲讲我的减肥经理哈来武汉之前是大学的时候是102斤身高168cm那个时候同学都很羡慕噩梦来了慢慢的大二就胖了郁闷啊胖到120斤。就开始了第一次减肥之路。话说那个时候还蛮坚持的3个月减了18斤。我都佩服我自己同学就更不用说了。怎么减的呢？就是运动加节食。早晨正常....中饭支持蔬菜刚开始的时候好饿啊坚持一个星期就好了晚饭是番茄和酸奶。运动篇：晚上运动Z疯狂寝室楼道3000个跳绳+拉腿就这样收了18斤。话说那段时间真是痛苦啊。好在效果还是有的高兴啊。

大学毕业上班之后由于是做办公室又胖了现在体重是116斤身高是168Cm。今年8月份结婚誓死要减肥到102.话说我去年夏天减肥。有一段时间简直是绝食郁闷啊一个星期只喝水Z后一斤都没有减下来悲催还晕倒在公交车上。那次以后老公不让我减肥了。我也不敢减肥了。

开贴目的欢迎想减肥的美美一起哈互相督促好歹有个伴。每天发帖汇报减肥食谱以及体重。

坚持健康减肥，身体还是Z重要。