JM们婚前恐惧症你们有木有？求围观，求改善

Z近一直在准备结婚的事。。。。。可是我也开始越来越暴躁，一点小事，一句话说不对，我就会大吵大闹，歇斯底里，觉得不想结了。。。。。

比如他要是说一句话，可能就是随口一说，我就会觉得你为什么要这样说，你这样说是不是不爱我了，不想跟我结婚了，你现在还没结婚都对我不好，还谈什么婚后。。。。。。

　　他就会觉得我至于因为一句话，一个字闹成这样不？

　　我就会觉得现在都这样，以后肯定好不了。。。。。

　　哎呀。。。。其实自己心里清楚，是自己发神经，抓住一点小事往死了闹，知道自己不对，又控制不住，不知道是不是婚前恐惧症，反正从办结婚这些事请开始，就基本每个礼拜都大吵一架，然后各种失望，不想结婚了。。。。。。。。。。

　　得意的JM们有木有？？？？？该怎么改善这样的情况啊？？？？