美体瘦身

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淡然。 大学四年级

握爪握爪啊…大家都是这么不自觉的人啊!

淡然。 大学四年级

要是我一点盼头都没有的话,减肥就跟容易失败啊!其实我要是真的一个月不吃零食的话,剩下的钱吃戈雅还会有多的啊…╯_╰

淡然。 大学四年级

哦,我们到约定那天克秤体重的话,是克那种会报出来的电子秤~那种秤是我平时瞄都不会瞄一眼的!嘿嘿嘿,我这回真的豁出去了!悲壮啊…

淡然。 大学四年级

不吃主食?但是还是会吃东西呗?我真的是大爱米饭面包这些东西啊…

淡然。 大学四年级

哎哎,这次真的是负极了啊…看到自己身上的肉就很烦躁,一搞就瞎掐自己肚子上的肉,还蛮疼的啊…自虐了自虐了…

淡然。 大学四年级

啊啊啊啊!JMS插我两刀吧,我好难受啊…今天是我第一天减肥,刚刚就啃了个苹果当晚餐,等哈估计再吃个梨子,我想吃咸东西啊…我肚子饿啊…现在正在靠背英语单词来转移注意力…

淡然。 大学四年级

我…我才158…而且是属于肌肉型,小腿那叫一个粗壮,肩膀也蛮厚实的,一般姑娘伢都是被说“身材”,我是被说“块头”…我朋友总说我块头好,蛮壮…

淡然。 大学四年级
淡然。 大学四年级

嘿嘿,我也很期待下个月的结果啊~我现在在学校,等我星期五回家以后,再报上体重和真人兽~反正昨天在家称是55.8…得意的姐妹们来督促我吧~群众的眼睛是雪亮的啊!

淡然。 大学四年级

哎哎…那你也是个可怜人啊…摸摸~

淡然。 大学四年级
淡然。 大学四年级
淡然。 大学四年级
淡然。 大学四年级

   JMS!我这四天来的辛苦没有白费啊!白天少吃,晚上不吃,晚上跑步一个小时,我的减肥实在是血泪史啊!刚刚我在上床前称了体重,由四五天前的55.8变到了52.9!*^o^*撒个花先!

   不过好像有个说法,你减肥的时候称的体重不稳定,如果在七天以后还是这个体重就是真的瘦了,否则变轻的体重只是因为吃的东西少了,而不是脂肪减轻!嗯,我要维持我要继续减!

   话说肚子真的是变得好小好扁了,肚子上的肉也变得松松的,手臂上的肉也松了不少,但是腿好像还没有什么变化…真的,少吃多运动才是王道啊!!!我们共同努力啊!!!

淡然。 大学四年级

不要气馁啊MM!我也说减肥说了很多年,尝试了无数次,失败了无数次!对自己狠点,没有办不到的啊!我隔壁寝室的一个女生,在三个月之内,从110斤减到80多斤,真的变得好看多了!她是个活例子,激励着我们其他女生前进啊!

淡然。 大学四年级

哎…马上就到一个月的约定时间了…我这个赌估计要输了…一年的小媳妇估计是当定了的…T_T

淡然。 大学四年级

嘿嘿,不过我觉得我虽败尤荣啊!现在穿着衣服鞋子称是52,估计像我以前那样裸称就只有50点几了吧~这一个月在放纵了几次的情况下瘦了八斤左右吧~

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