求恩施大峡谷旅游全攻略！

小女子我准备一个人背起包包自己一个人跑一趟恩施大峡谷和利川腾龙洞，如果有时间还想到周边的村寨浏览一番，可是我对那一带一点也不熟悉，又不是旅游达人，现在向各位旅游达人求助一下关于恩施大峡谷的旅游攻略，越详细越好，Z好从武汉出发开始，运用什么交通工具然后大约花多少钱都能进行详细攻略！谢谢各位啦！