轻松易学的减肥法（卡通版）-在网上看到的超实用减肥法）-附图

自己帮顶啊！有那种运动姐妹们试过的，多多交流啊！

谢谢各位亲们！本人今天开始减肥啦！超重很多啊！望亲们多鼓励！

自己帮着顶！上次看到得意有位朋友试过敲胆经的，应该不错！每天坚持做！

剪刀脚，反复做！！

登自行车的动作，以前做的都是做几百下，休息下，做个几组。仔细一看，原来是要坚持10分、20分钟、30分钟！