我的宝宝睡眠时间颠倒了,怎么办?急!!!

我的宝宝一个月大,喜欢白天睡觉,晚上睁个眼睛睡不着,打哈欠就是不睡,之前都是我妈妈晚上帮我带孩子,我也偶尔带下,现在我妈妈回去了,我自己带了几个晚上,实在是累.真是折磨人啊...后来,我听别人说,白天聊醒他,让他少睡一点,晚上就会睡得多点,这样慢慢就会把时间改过来,这方法我用过了几天,但是不怎么管用,而且聊一下,他还是睡着了...求谁有更好的方法吗?