血脂偏高怎么弄低啊？

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瑞鑫厨房电器

大学四年级 2013年01月26日

血脂偏高求教不吃药不打针在食物上有什么注意的能使血脂降下来

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瑞鑫厨房电器

大学四年级

2013年01月26日

1015lisa发表于 2013-1-26 11:55

年纪大了新陈代谢慢了吧？？

我年纪不大啊才二十多是不是吃多了油腻的啊

瑞鑫厨房电器

大学四年级

2013年01月26日

得意晴天发表于 2013-1-26 12:09

你应该适量运动，饮食上多吃些鱼，虾与家禽肉类，注意家禽肉不要吃皮，少吃猪牛羊肉，禁肥肉，不要吃油太 ...

现在武汉空气质量这么差运动不好吧

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