不上课外班 中等生也能进北大（转）

从小养成订计划的习惯

李若辰能在高三发力其实还得益于她良好的学习习惯。

从小，刘称莲就有意识地培养女儿做事前订计划的习惯。

刚从小学升入初中，学习量一下子加大了，再加上青春期的到来，刘称莲明显感到了教育时的阻力。

这时，刘称莲受一本名为《学会跟孩子说话》的书启发，跟孩子订了一份百天协议，协议的内容非常广泛，既包括与学习有关的上课认真听课，课下认真复习，同时也包括生活中的“自己挤牙膏”、“自己整理书包”、“见到人主动打招呼”等等，协议要求家长每天晚上对孩子一天的表现进行评价，并写出评估意见。

自从签订了协议之后，一家三口共同执行，父母中有一个出差了，另外一个也要严格遵守协议，整整坚持了100天。

“给孩子培养一个良好的行为习惯，孩子在各方面有了好的发展，学习成绩会自然而然提高。”刘称莲说。

李若辰大概也从这个协议中体会到了凡事做计划的好处，从此之后她每天写作业之前都会订下一个粗略的计划。即使高三Z忙的时候也几乎没有熬过夜，高考前的冲刺阶段，她“把计划做到了极致”。

距离高考仅有20天时，李若辰做了一个完备的总体复习计划。这个计划分配了Z后这些天的复习时间及所要达到的目标，详细到分钟。每完成一项李若辰就打一个勾，高考前一天，李若辰推开书房门，说：“我完成计划了！我准备好了！”

其实，订计划并不新鲜，但“考验的是家长的坚持和智慧”，刘称莲说。

找到Z有效的解决办法

李若辰的学习并不是一帆风顺：从小学到高中她一直在和偏科作斗争，数学甚至曾经考过年级的倒数几名。

初三的第二学期，李若辰突然对刘称莲说：“妈妈，我想加强数理化的学习。”

这时离中考只有几个月了，去外面上补习班显然没有什么效果了。于是，一家人商量决定：找一个家教。

为了更加有效地帮助李若辰提高成绩，刘称莲夫妇又想出了一个办法。他们让李若辰每周五的晚上把本周所学的数理化内容进行梳理，已经掌握的知识放到一边，没有掌握的记录下来，然后跟“家教姐姐”进行沟通，让“家教姐姐”有的放矢地进行备课。

这样，每一次“家教”都是针对李若辰Z弄不懂的问题，“有时候，一两小时只弄懂了一道题，但这一道题却是非常关键的。”若辰对妈妈说。

果然，这样学习了一个月后，李若辰的数理化成绩有了明显提高，后来考上了一所理想的高中。

孩子在学习上遇到困难是很正常的事，找家教也是很普遍的做法，但是，很多家长请了家教之后，往往是让老师给孩子再把学校里学过的东西讲一遍，这就没有起到“拾遗补缺”的作用。

“请了家教要把补什么的主动权留在孩子手中。”刘称莲说，其实，当时使用这个方法还有另外一层含义，女儿每周给老师准备备课重点时，无意中又进行了一次系统复习。

家长做孩子内心永远的支持者

“其实，成绩不好，Z痛苦的是孩子自己。”刘称莲说，孩子成绩下滑带来的波动是家长必须面对的坎儿。不少家长这个时候会批评孩子，这越发增加了孩子的心理压力。“家长们可以想一想如果把这件事放到20年以后，那时候，你还会觉得孩子一次成绩波动是个天大的事儿吗？”

“家长得是孩子内心永远的支持者。”刘称莲说。

高三“二模”李若辰遭遇了入学以来Z坏的成绩。知道成绩那天，李若辰从学校回家后，躲进小房间，趴在床上一动不动。刘称莲心里也着急，但她知道现在女儿的内心比谁都要痛苦，她静静地陪在女儿床边，没有说话，伸手捋了捋女儿的头发。原本压抑的女儿一下子爆发了，大声地哭了出来：“妈妈，我难受。”

刘称莲静静地陪着女儿，等女儿哭完，完全平静下来后说：“好了，咱们现在一起找解决问题的办法吧！”

刘称莲说，孩子有着很大的潜力，他们遇到困难时，往往是内心失去了前进的力量，这个时候帮助孩子纾解情绪很重要。高二下学期，为了缓解若辰的压力，刘称莲曾经做过一件“疯狂的事”：一家连夜飞机往返，看了一场流星雨。

但是，比疏解压力更为重要的是，要让孩子知道找到解决问题的办法才是战胜困难的关键。

那一天孩子哭完之后，李若辰给妈妈的答复是：没有什么办法，只能再拼一把。后来，李若辰制定了完备的考前冲刺计划，并且很好地完成了。

在成长的每一个关键时刻，李若辰都会说：“妈妈，我真的很幸运。”可能也会有不少家长认为李若辰确实是太幸运了。但其实，每一个偶然背后都有一连串的必然，李若辰的每一次“幸运”背后都是多年的积累，而积累的背后则是父母的教育智慧。